1. HABERLER

  2. YAŞAM

  3. SAĞLIK GÜZELLİK

  4. Faydaları saymakla bitmiyor! Kalp krizi, böbrek yetmezliği, inmeye karşı..
Faydaları saymakla bitmiyor! Kalp krizi, böbrek yetmezliği, inmeye karşı..

Faydaları saymakla bitmiyor! Kalp krizi, böbrek yetmezliği, inmeye karşı..

Her gün avuç avuç yesek de birçok kuruyemişin faydasını bilmiyoruz. İşte hemen hemen her gün tükettiğimiz kuruyemişlerin muazzam faydaları!

A+A-

Her gün avuç avuç yesek de birçok kuruyemişin faydasını bilmiyoruz. İşte hemen hemen her gün tükettiğimiz kuruyemişlerin muazzam faydaları!

ssssss.jpg


Susam tohumu

Antioksidan açısından oldukça zengindir. Kalp krizi, böbrek yetmezliği ve inmeye karşı vücudu korumaktadır. İçerisindeki doğal yağ saç ve tırnak güçlenmede oldukça etkilidir.

cev.jpg

Ceviz

Faydaları saymakla bitmeyen cevizin en önemli etkileri kalp hastalıklarına karşı kalkan oluşturması ve yaşa bağlı prostat oluşumunu engellemesidir.

baden.jpg

Badem

Yemeklerden önce tükettiğinizde kilo kontrolü sağlar ve yağ yakımına destek olur.

ayciceg.jpg

Ay çekirdeği

Antioksidan yönünden zengin olan ay çekirdeği, mikrop öldürücü ve iltihap önleyici özelliğe sahiptir. Aynı zamanda bronşit önlemede de etkilidir. Tüketeceğiniz orana dikkat etmenizde fayda var. Aşırıya kaçmamak gerekir çünkü yağlı bir kuruyemiş çeşididir.
 

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.