Reklamı Kapat ▲

İnanılmaz etki! Bütün beyazları durduruyor…

Genç yaşta saçları beyazlatan 6 neden ve bunu önlemenin yolları…

: 1-B12 vitamini eksikliği yaşamak Uzmanlara göre, genç yaşta saçların beyazlamasına yol açan en büyük neden, B12 vitamini eksikliğidir. Bu eksiklik ayrıca saçların incelmesine ve dökülmesine de neden olabilir.

: Bundan korunmak için beslenmenize yumurta, dana eti, ton balığı ve somon gibi yiyecekleri dahil edin. Gereken durumlarda bir uzmana danışarak B12’yi takviyesi de kullanabilirsiniz.

: 2-Tiroit fonksiyonlarında sorun olması Yapılan araştırmalar, tiroit sorunlarının saçları kökten uca etkilediğini ortaya koydu.

: Saçlarınızda beyazlama, kırılma ya da yağlanma problemi yaşıyorsanız bunun nedeni tiroidinizin yeterince iyi çalışmaması olabilir.

: 3-Sağlıklı gıdalar yerine daha fazla abur cubur tüketmek Sağlıklı beslenmemek de saçlarınızın erkenden beyazlamasına yol açabilir.

: Bu konuda yapılan çeşitli çalışmalar ferritin, kalsiyum, D vitamini, bakır, çinko ve demir eksikliğinin bu soruna yol açabileceğini doğruluyor.

: 4-Sürekli stres ve endişe yaşamak Stresli ve endişeli olmak, saçınızın yenilenmesinden sorumlu olan kök hücreleri etkileyerek saçlarınızda vaktinden önce beyazlamaya yol açar.

: 5-Genetik olarak yatkın olmak Evet, beyaz saçlarınız ebeveynlerinizden ya da büyükanne ve büyükbabanızdan size miras kalmış olabilir.

: Dermatologlara göre, genetik kodlarımız saçlarımızın ne zaman beyazlacağımı belirlemede büyük role sahip.

: Yani eğer ailenizden birisinin erken yaşta saçları beyazladıysa aynı şeyi sizin yaşama olasılığınız da artıyor.

: 6-Kimyasal saç ürünleri ve zararlı boyalar kullanmak Şampuanlardan saç boyalarına kadar çoğu saç ürünü saç beyazlamasına neden olabilir.

: Bu ürünlerin içinde bulunan zararlı kimyasallar, melanin seviyesini düşürür ve bu da saçlarınızın doğal rengini kaybetmesine yol açar.

: Erken yaşta görülen saç beyazlamasını önlemenin yolları – Saçlarınızı güneşin zararlı etkilerinden koruyun. Mümkünse dışarı çıktığınızda şapka ya da buna benzer parçalar kullanın.

: Saç maşası ve saç kurutma makinelerinden mümkün olduğunca uzak durun. Saçlarınızı geniş bir saç fırçası kullanarak tarayın.

: Saçlarınıza düzenli olarak Hindistan cevizi yağı ile masaj yapın.

: Günlük beslenmenize lahana, badem, havuç suyu ve brokoli ekleyin. (Milliyet)

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz..