Flipboard
-
![]()
- Cildinize parlaklık kazandırmaya yardımcı olan ve sizi gençleştiren bu salatayı düzenli olarak tüketmeyi ihmal etmeyin.
113
-
![]()
- Malzemeler: 2 adet doğranmış bebek marul, 1 adet doğranmış havuç, 1 orta boy doğranmış salatalık, 1/4 dilimlenmiş turp, 400 gram haşlanmış nohut.
213
-
![]()
- Sosu için: Yarım adet avokado, 1 yemek kaşığı elma sirkesi, 1 adet suyu sıkılmış misket limonu, çeyrek çay kaşığı pul biber, 1 tatlı kaşığı akçaağaç şurubu ve bir tutam rafine edilmemiş deniz tuzu.
313
-
![]()
- 1/4 demet büyük doğranmış maydanoz, 1/4 demet büyük doğranmış nane ve 1/4 ince doğranmış kırmızı soğan.
413
-
![]()
- Üzeri için: 1 yemek kaşığı keten tohumu.
513
-
![]()
- Nasıl yapılır? Öncelikle salatanın sosunu yapmaya başlayın. Avokadoyu bir çatal yardımıyla ezin.
613
-
![]()
- Elma sirkesi, limon suyu, pul biber, akçaağaç şurubu ve bir tutam deniz tuzunu da ekleyerek pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın. ve pürüzsüz bir kıvama gelene kadar karıştırın.
713
-
![]()
- Elinizle karıştırmak yerine blender yardımıyla bu işlemi yapabilirsiniz.
813
-
![]()
- Daha sonra hazırladığınız sosu bir kenara alın ve salatanın ana malzemelerini doğramaya başlayın.
913
-
![]()
- Büyük bir kapta marul yaprakları, havuç, salatalık, turp, soğan ve diğer yeşillikleri bir araya getirin.
1013
-
![]()
- Üzerini hazırladığınız salata sosunu dökün ve güzelce karıştırın.
1113
-
![]()
- Son olarak 1 yemek kaşığı keten tohumunu üzerine serpin.
1213
-
![]()
- Cildinizi güzelleştiren salatanız hazır! Afiyet olsun. MİLLİYET
1313
