Ata Demirer iğne ipliğe döndü! İşte verdiği kiloların sırrı

Ünlü komedyen Ata Demirer, son zamanlarda özel hayatının yanı sıra verdiği fazla kilolarla da gündemden düşmüyor. 30 kiloya aşkın zayıflayan ünlü sanatçı sırrını açıkladı.

Ata Demirer iğne ipliğe döndü! İşte verdiği kiloların sırrı

Kariyeriyle ve özel hayatıyla asık sık gündeme gelen komedyen Ata Demirer, kendisine 30 kilo verdiren zayıflama sırrını açıkladı.

30 kilo veren komedyen, hakkında çıkan “mide ameliyatı” veya “bağırsak temizliği” iddialarını kesin bir dille yalanlayarak, kilo kaybının cerrahi bir müdahale sonucu olmadığını vurguladı.

Demirer,  “Gece 22.30’da uyuyup sabah 05.30’da kalkıyorum. Önce sporumu yapıyorum, ardından kahvaltıya geçiyorum. Kahvaltıda yumurta, zeytin, zeytinyağı, domates, biber, bir dilim ekmek, az peynir ve bal tercih ediyorum. Akşamları balık ya da kırmızı et yiyorum. Boğaz’da kürek çekmeye başladım. Haftada 3 gün kürek çekiyorum, ardından işime devam ediyorum” ifadeleriyle kilo verme sırrını açıkladı.

HABERİ PAYLAŞ
ilk yorumu sen yap

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz..
X