Kariyeriyle ve özel hayatıyla asık sık gündeme gelen komedyen Ata Demirer, kendisine 30 kilo verdiren zayıflama sırrını açıkladı.
30 kilo veren komedyen, hakkında çıkan “mide ameliyatı” veya “bağırsak temizliği” iddialarını kesin bir dille yalanlayarak, kilo kaybının cerrahi bir müdahale sonucu olmadığını vurguladı.
Demirer, “Gece 22.30’da uyuyup sabah 05.30’da kalkıyorum. Önce sporumu yapıyorum, ardından kahvaltıya geçiyorum. Kahvaltıda yumurta, zeytin, zeytinyağı, domates, biber, bir dilim ekmek, az peynir ve bal tercih ediyorum. Akşamları balık ya da kırmızı et yiyorum. Boğaz’da kürek çekmeye başladım. Haftada 3 gün kürek çekiyorum, ardından işime devam ediyorum” ifadeleriyle kilo verme sırrını açıkladı.



Flipboard