AĞIR DİYETLERDEN KAÇININ

İki çocuk annesi olan 42 yaşındaki manken Demet Şener, zayıf kalmayı nasıl başardığını anlattı. Sıradışı ve ağır diyetlerden kaçtığını belirten Şener, 
“Zayıflayacağım diye öyle acayip şeyler yemiyorum. Ben de çocuklarım da evde bildiğiniz tencere yemeği yiyoruz. Ekmek de yiyoruz, her şey yiyoruz’ dedi.

ŞEKER YERİNE BAL

Sadece sağlıklı yaşamaya önem verdiğini belirten Demet Şener, ‘Gerektiği kadar protein, gerektiği kadar karbonhidrat alıyoruz. Ben mutlaka günde bir saat spor yapıyorum” diyerek sırrını açıkladı. Şener, evde mutfağa girdiğinde ise şeker yerine bal kullandığını açıkladı.