Bir gelenek olarak yakınımızdaki çocuklar veya kendi çocuklarımızı sevindirmek için genellikle elimizde bir şeker varsa, tatlı bir şey varsa, çikolata, dondurma veya çitos gibi yiyecekler varsa veririz. Evet çocukları sevindirmek güzel bir şey ancak sevindirirken onlara zarar vermeyen kısacası sağlığını tehdit etmeyen yararlı bir şey vermek daha önemlidir. Maalesef ne yazık ki bunları yapamıyoruz. İşin kolayına kaçarak elimizde biraz önce bahsettiğim gibi işlemiş gıdalar dediğimiz şeker vb. gibi zararlı yiyecekler veriyoruz.

Peki bu zararlı yiyecekler, çocuklar üzerinde ne gibi zararlar verdiğine bakalım:

-Barsak sistemini bozar

-Dikkat dağınıklığa neden olur

-Ekzema gibi cilt lezyonlarına  neden olur

-Sinirlilik

-Hastalıklara karşı vücut direncini düşürür

-Öğrenme kabiliyetini azaltır

-Alerjiye yatkınlık sağlar

Daha burada saymadığımız bir çok hastalıklara neden olur. Bu nedenle çocukları sevindirmek için yanınızda sağlıklı bir yiyecek varsa veriniz yoksa zararlı bir şey vereceğinize sadece yanakları okşayarak sevginizi göstermek daha önemlidir.

Örneğin, elinizde meyve veya kanserojen olmayan bir oyuncak varsa vermeniz daha iyi olur.

Sonuç:

Çocukları sevindireyim diye zararlı yiyecekleri vermeyiniz. Onlara sevginizi vermek veya sevgi gösterinde bulunmakta önemlidir. Kısacası her çocuk çok önemlidir, onların sağlıklı büyümelerini sağlamak için zararlı olan her şeyde uzak tutulmalıdır.

Sağlıkla kalın.