Çoğu ülkede olduğu gibi ülkemizde de en önemli sağlık problemlerinin başında obezite gelmektedir. Tüm gayretlere rağmen bir yerlerde birtakım eksiklikler

Bu deyim ülkemizde sık kullanılmaktadır. İlk anlamı film çevirmek, bu işi meslek edinmek, diğer anlamı ise  rol yapmak, gerçeğe aykırı

Beyaz giyme toz olur, Siyah giyme söz olur, Gel beraber gezelim, Muradımız tez olur, Salına da salına da gel, Haydi

Harakiri olarak da bilinir. Japonlara özgü bir kendini öldürme yöntemidir. Genellikle onurunu korumak amacı ile gerçekleştirilir. Kişi keskin bir bıçak

Kurallar, deneyimlerden, bilimsel verilerden doğan ve uyulduğu takdirde ortak çıkarlarımızı pekiştiren ilkelerdir. Bizler çoğu zaman farkında olmasak bile evrende işleyen

Kıymetli okurlarım. Dünyanın sayılı tıp dergilerinde çıkan son bilgileri takip etmekten, bunları  sizlerle ve hastalarımla paylaşmaktan inanılmaz mutluluk duyan bir

Ne deyim ki dünya senin haline, Gayri bakılacak yüzün kalmamış, Bölüşmüşler servetini malını, Bir yara saracak bezin kalmamış diyor bir

Doğu Karadeniz Bölgesi’nde düğün veya yayla şenliklerinde doğaçlama olarak söylenen halk şiiri tarzına atma türkü denir. Genellikle yedili hece ölçüsüne

Özellikle buğdayda bir miktar da çavdar ve arpada bulunan bir protein çeşididir gluten. 2 ana bölümden oluşur. Glutenin ve gliadin.

Kıymetli okurlarım. Mümkün olduğunca literatür takibi yaparak hem hastalarıma hem de bu satırlardan ve Olay TV ekranlarından sizlere güncel, yararlı

Antik dönemde tamamı insan eli ile yapılmış bazı yapılar vardır ki bunlar dünyanın yedi harikası olarak adlandırılırlar. Bu tanım ilk

Dr.Murray hakkında geçen hafta bilgi vermiş, toplantıda konuşulan önemli konulardan birkaçını size aktarmıştım. Bu hafta da yine aynı toplantıdan önemli

8 mayıs 2018 Tarihinde ABD’li, Bastry Üniversitesi öğretim görevlilerinden Dr.Michael Murray İstanbul’da idi. Murray doğal beslenme konusunda dünyadaki sayılı uzmanlardan

Vitaminler uzun ve sağlıklı yaşamamız için gerekli organik maddelerdir. Vita Lâtince hayat anlamındadır. Vücudumuzda meydana gelen sayısız işlem için gereklidirler.

Zap İngilizce kökenli bir kelime. Anlamı öldürmek, gebertmek ve de kanal değiştirmek. Kanalları değiştirirken çok sık kullandığımız bu kelimenin Türkçede

10 bin liraya araba alıp da 2 bin liraya egzoz taktıranlar olduğunu biliyor muydunuz? Bu köşede daha önceleri de belirttim.

Boğazında düğümlenen hıçkırık olayım, Unutma beni unutama beni, Gözünden damlayamayan göz yaşın olayım, Unutma beni, unutama beni. Mekânın cennet olsun

Çok karşınıza çıkar bu cümle. Bir şeyin satarken önemini vurgulama amacını taşır. İhtiyacınız olmadığını düşünmeyin, bir zaman gelecek mutlaka gerekli

Hababam Sınıfı serilerinin unutulmaz şarkılarındandır. Gençlik başımda duman, ilk aşkım ilk heyecan, yuvarlanıpta kaçan ateş böceğimisin diye devam eder. Buradaki

– Sık sık idrara çıkıyorsanız: Normal su tüketen bir kişi günde ortalama 5-6 kez idrara çıkar. Gece genellikle çıkmaz (normalin

Obezitenin vücudumuza verdiği zararları yazacak olursam sıkılırsınız. Çünkü artık bilen, bilmeyen, uzman olan, olmayan birçok kişi sayısız tv kanallarında, dergilerde

Cicero yıllar önce böyle demiş. Yaşamınızın her anında iyi bir şeyler yapabilme adına umudumuzu hiçbir zaman kaybetmememiz gerekir. Meslek hayatımda

Halide Edip Adıvar’ın ünlü romanıdır. Aliye öğretmenin vatanımızın yunan işgali (bir nevi haçlı işgali de diyenler var) esnasında pek çok

Sözün en güzeli, söyleyenin doğru olarak söylediği, dinleyenin de doğru anladığı sözdür diyor yıllar önce Aristo. Tıpkı aşağıdaki satırlarda yazdığım