Kıymetli okurlarım… Nâzım Hikmet’in şiirlerinden bir tanesi bu başlık ile başlar.  Aydınlıklardır önümüzde giden, sizi de bir ana doğurmadı

Kıymetli okurlarım. Bu hafta da sizlere güncel tıbbi bilgiler aktaracağım. Yararlı olmasını diler, saygılar sunarım. Normal, sağlıklı bir erişkin 24

  Kıymetli okurlarım… 15 yıla yakın zamandır bu köşemden sizlere güncel hali ile tıbbi bilgileri aktarmaya çalışıyorum. Bu bilgileri aktarırken

Kıymetli okurlarım. İlahiyat konusunda akademik eğitim almış bir bilim insanı gibi sizlere bilgi veremem. Ancak haram konusunda mevlâmın bizleri kutsal

Kıymetli okurlarım… İşini hakkı ile yapan, işinin sınırlarını yani haddini bilen ve de kendisini bu konuda var eden toplumuna saygısı

Kıymetli okurlarım. Kaslarımızın görevlerini bizlere ilköğretimden tutun da tıp fakültesine kadar şöyle tanımlarlar: Kimyasal enerjiyi fiziksel işe dönüştürürler ve solunum,

Kıymetli okurlarım. Bizler hayvanlar aleminin memeliler grubu altında sınıflandırılan canlılarıyız. Bazı özelliklerimizden dolayı kaba tabiri ile diğer canlılardan bir kaç

Kıymetli okurlarım. Daha önceleri de aynı başlık altında sizlere benzer konuda bir makale yazmıştım. Genelde Türk Sanat Müziği Sanatçısı Sayın

Kıymetli okurlarım… Platon, iyi bir karar sayılara değil bilgiye dayanır, ünlü G.Bernard Shaw ise yanlış bilgi cehaletten daha tehlikelidir demiştir.

İnsülin direnci ile mücadele eden ve özellikle göbek çevresinde yağları biriken bireylerde yağlanmanın derecesi ile orantılı olarak karaciğerimizde derece derece

Kıymetli okurlarım… Agatha Christie (Birleşik Krallık doğumlu) dünyanın ünlü cinayet romanları yazarlarının belki de en başında gelenidir. Romanları çok sayıda

Kıymetli okurlarım. Ünlü romatoloji ve immünoloji hekimi ABD’li Dr. Nancy Carteron’ un böyle bir başlıklı makalesi var. Bu haftaki yazımda

Binlerce yıllık insanlık tarihi boyunca fiziki büyüklük ve fazla kilo zenginlik, refah ve yüksek sosyal statünün sembolü olarak görülmüştür. Bu

Kıymetli okurlarım. 2025 in son ayında güncel ve cevapları merak edilen bazı tıbbi konuları sizler için hazırladım. Yararlı olmasını umar

Kıymetli okurlarım… Sayısını bilemediğim kadar eş dost bu soruyu bana sormuştur. Kendi bilgilerime ilaveten güncel akademik bilgileri de harmanlayarak sizlere

Kıymetli okurlarım. Sis, atmosferdeki çok küçük su zerreciklerinin asılı kalması ile oluşan ve görüş mesafesini belirgin derecelere kadar düşüren bir

Kıymetli okurlarım… Bu hafta güncel bazı tıbbi bilgileri sizler için mümkün olduğunca yalın, anlaşılabilir bir halde yazmaya çalıştım. Yararlı olmayı

  Kıymetli okurlarım… Uzun ama sağlıklı bir şekilde yaşamak fonksiyonel becerilerin, kişisel bağımsızlığın ve iyi olma halinin uzun süre sürdürülmesi

Kıymetli okurlarım. Hastalıklara göre beslenme özelliklerinde bu hafta böbrek hastalıklarında beslenme konusunu sizlere yazıyorum. Her zaman olduğu gibi bilimsel makaleler,

Kıymetli okurlarım. Sarkoidoz bazı virüs, bakteri ve kimyasallara karşı vücudun bağışıklık sisteminin aşırı derecede tepki vermesi ile oluşan ancak halen

  Kıymetli okurlarım… Geçen hafta magnezyum eksikliği ve astım hastalığı gibi patolojik hallerde nasıl beslenilmesi gerektiğini sizlere yazmıştım. Bu hafta

Kıymetli okurlarım. Bazı hastalıklar vardır ki bu gibi durumlar özel bir beslenme düzeni gerektirebilir. Tuz yükü fazla olan kişilerde tuz

Kıymetli okurlarım… Bilindiği gibi artmış yağ dokusunun (obezite) hem mekanik hem de metabolik etkileri ile vücudumuz allak bullak olmaktadır. Obezite

Kıymetli okurlarım. Bana en çok sorulan sorulardan bir tanesi de hangi gıdalar yağ yakımına neden olur sorusudur. Israrla hastalarıma yağlar