- Aman susuz kalmayın Kıymetli okurlarım. Daha önceleri de çok yazdım. Orta yaşlardan itibaren vücudumuzda susuz olduğumuzu algılayıp su içmemizi sağlayan algılayıcılar (reseptörler) azalmaya17 Mayıs 2021
- Stres kan şekerinizi nasıl etkiliyor? Kıymetli okurlarım.Dünyanın hemen her ülkesinde şeker hastalığı sık görülür. Beslenme özellikleri, hareket kısıtlılığı, sosyal yaşamın getirdiği bazı sıkıntılar, kullanılan bazı10 Mayıs 2021
- Çok sorulan sorular ve cevapları Kıymetli okurlarım. Çoğu zaman cevaplarını bulamayacağınız veya bulsanız bile içinizde halâ şüpheler kalacak olan soruların cevaplarını mümkün olduğunca 2021 Yılına03 Mayıs 2021
- Atlıkarıncada bir tur daha Tiziano Terzani uzun yıllar Spiegel Dergisi için çalışan (savaş muhabirliği de dahil mesleği ile ilgili bir çok bölgede görev yapan,26 Nisan 2021
- Çok sorulan sorular ve cevapları Kıymetli okurlarım. Elimden geldiğince özellikle ABD başta olmak üzere bir çok gelişmiş ülkede yapılan bilimsel çalışmaları ve bunlardan derlenmiş makalelerini19 Nisan 2021
- Oruç ayımızda nasıl beslenelim Kıymetli okurlarım. İslam dininin 5 şartından biri olan oruç tutmak imsak vaktinden güneşin batışına kadar olan sürede insanın yemeden, içmeden12 Nisan 2021
- Kilo verdiren başlıca gıdalar Kıymetli okurlarım. Yazılarımın bir çoğu toplumumuzu giderek daha çok tehdit eden obezite ve şeker hastalığı ile mücadele konuludur. Bugün sizlere05 Nisan 2021
- Ömrünü dolduran şeyler ve biz ABD’li Ünlü Aktivist Mildred Lisette Norman şöyle diyor: Ömrünü doldurduğu halde vazgeçemediğiniz her şey sizleri esir eder ve bu materyalist29 Mart 2021
- Obeziteye yol açan az bilinen nedenler Kıymetli okurlarım. Sık sık dile getirdiğim gibi obezite bir hastalıktır. Çünkü vücutta bir yağ fazlalığı vardır ve bu fazla yağ22 Mart 2021
- İçimizdeki canavar Ünlü ABD’li korku ve bilim kurgu romanları yazarı Stephen King diyor ki; Canavarlar gerçektir, hayaletler de gerçektir. İçimizde yaşarlar ve15 Mart 2021
- Hep ertelemek hep ertelemek İngiliz Deniz Tarihçisi ve Parkinson Yasası’nın Yazarı C.Northcote Parkinson’un çok güzel bir sözü var. Ertelemek inkârın en ölümcül türüdür der.08 Mart 2021
- Beslenmenin fay hatları Fay kırık demektir. Jeolojik tanımı, yer kabuğu kısımlarının birbirine zıt yönde sıkışma veya gerilmeleri ile kopan parçalarının oluşturdukları yapılardır. Bu01 Mart 2021
- Can damarı Herhangi bir şeyi anlatırken o şeyin en önemli noktası için bu deyim kullanılır. İnsan vücudunda ise yaşam için en gerekli22 Şubat 2021
- Tip 3 diyabet Kıymetli okurlarım. Şeker hastalığını kabaca vücudun şekeri enerjiye dönüştüremediği, etkin kullanamadığı bir durum olarak açıklayabiliriz. Bir çok diyabet tipleri tanımlansa15 Şubat 2021
- Sosyal medya doktorları Kıymetli okurlarım. Yarım hoca dinden yarım hekim candan eder diye bir atasözümüz vardır. Son zamanlarda önce televizyonlarda sonra da çığ08 Şubat 2021
- Neden şekeri çok severiz Obezite ve şeker hastalığı malum çığ gibi artıyor. Bir çoğumuz değişik kaynaklardan un ve şekerin bu hastalıkları tetiklediğini bildiğimiz halde01 Şubat 2021
- Hayatımızın işaretleri okumaktan ibarettir Kıymetli okurlarım. Son derece özenerek aldığınız bir arabanız var. Bunun zamanında bakımlarını yaptırıyorsunuz, güvenilir olduğuna inandığınız bir yerden ve yakıttan25 Ocak 2021
- Çocuklar da şekerlenir Tip 2 şeker hastalığı glukoz da denilen şekerin metabolize edilmesinde sıkıntıların olduğu ve ileri dönemlerinde kanın gittiği her yerde bozulmalara18 Ocak 2021
- Obezite ile ilgili son bilgiler Kıymetli okurlarım. Yıllarca obezitenin bir yağ fazlalığı hastalığı olduğunu sizlere yazdım. Her geçen gün vücutta yaptığı tahribatlar ile ilgili yeni11 Ocak 2021
- Hoş mu geldin boş mu 2021 2020 Yılı neşeleri, sıkıntıları ve acıları ile geldi gitti. Sağlık açısından hiç kuşku yok ki Covid-19 enfeksiyonu bu yıl esti04 Ocak 2021
- Hayatın ikinci yarısı Bir insanın hayatının ikinci yarısı, ilk yarıda kazanılan alışkanlıkların sürdürülmesinden ibarettir diyor Dostoyevski. Aslında insanı en çok acıtan şey hayal28 Aralık 2020
- Dalkavuk Kendisine çıkar ve yarar sağlayacak olan kişilere aşırı saygı ve hayranlık göstererek yaklaşan kişilere verilen isimdir. Kimilerine göre başkalarının her21 Aralık 2020
- Bambunun öyküsü ve Covid-19 Bambu ağacını bilirsiniz. Tohumu ekildikten sonra 5 yıl içinde ancak filiz vermeye başlar. Ancak ondan sonra da öyle hızlı büyür14 Aralık 2020
- Hayata değer vermek Ünlü Dâhi Leonarda Da Vinci diyor ki; Hayata değer vermeyen onu hak etmemiştir. Covid-19 Enfeksiyonunun bulaşma ve yayılması ile ilgili07 Aralık 2020

Flipboard